2024

TERMINE

Mit einem ✓ ausgezeichnete Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst!
Melden Sie sich jetzt an und sichern sich einen Teilnahmeplatz.

Autogenes Training (AT)✓

Termin: auf Anfrage


Autogenes Training (AT)✓

als Kompaktkurs (3Tage)

Termin: auf Anfrage
 

Progressive Muskelrelaxation (PMR)✓​

Termin: 28. März 2024
Uhrzeit: 18.00 Uhr


Progressive Muskelrelaxtion (PMR)✓​

als Kompaktkurs (3Tage)

Termin: auf Anfrage
 

Nordic Walking Grundkurs ✓​

Termin: Mittwoch, 10. Juli 2024 (8x90 Minuten)
Uhrzeit: 17.30 Uhr

Nordic Walking Grundkurs✓​

als Kompaktkurs (5Tage)

Termin: Kompaktkurs
auf Anfrage möglich im Juli (mind. 6 Teilnehmende)
Tage und Uhrzeiten:
nach Absprache

Nordic Walking Aufbaukurs

Termin: auf Anfrage


Rückenschule – Bewegung von morgens bis abends✓​​

Kurse am Vormittag!
Termin: Mittwoch, 27. März 2024
Uhrzeit:
1. Kurs 08.30 Uhr
2. Kurs 09.45 Uhr
3. Kurs 11.00 Uhr
Kurse insbesondere für Teilnehmer 60plus
Kurse am Nachmittag!
Termin:
Dienstag, 26. März 2024
Uhrzeit:
1. Kurs 16.30 Uhr
2. Kurs 17.45 Uhr
Kurse am Abend!
Termin: Donnerstag, 28. März 2024
Uhrzeit: 19.15 Uhr

Sommerkurs
Termin: Donnerstag, 11. Juli 2024
Uhrzeit: 18.30 Uhr
(Dieser Kurs findet outdoor statt!)

Faszientraining✓​​

Termin: 26.März 2024
Uhrzeit: 19.00 Uhr
Anfängerkurs!

Termin: 28.März 2024
Uhrzeit: 16.45 Uhr
Anfängerkurs!

AOK – Walking „Schritt für Schritt fit“✓​​

Termin: auf Anfrage
 

Sturzprävention und Sturzprophylaxe✓​​

Termin: 10. Juli 2024
Uhrzeit: 10.00 Uhr
Nicht nur für Ältere!
(Der Kurs findet outdoor statt.)

Adipositas – Bewegungs- und Aktivierungsprogramm für übergewichtige Erwachsene

Termin: auf Anfrage
 

Seniorengymnastik

Termin: auf Anfrage
 

Alltagstrainingsprogramm (ATP) für 60plus

Termin: auf Anfrage
 

Personaltraining

Termin: auf Anfrage
 

Ideal auch als Geschenk:

Ein Gutschein über eine
GUTSCHEIN
Kontaktdaten
05422/60 58 936

Elf Stücken 5 | 49324 Melle