2025
TERMINE
Mit einem ✓ ausgezeichnete Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst!
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Autogenes Training (AT)✓
Termin: Neuer Kurs auf Anfrage
Autogenes Training (AT)✓
als Kompaktkurs (3Tage)
Termin: auf Anfrage
Progressive Muskelrelaxation (PMR)✓
Termin: Donnerstag, 9. Oktober 2025
Uhrzeit: 20.00 Uhr
(nur noch 1 Teilnahmeplatz frei)
Progressive Muskelrelaxtion (PMR)✓
als Kompaktkurs (3Tage)
Termin: auf Anfrage
Nordic Walking Grundkurs ✓
Termin:
Neuer Kurs in 2026
Nordic Walking Grundkurs✓
als Kompaktkurs (5Tage)
Termin: Kompaktkurs auf Anfrage
Nordic Walking Aufbaukurs
Termin: auf Anfrage
Rückenschule – Bewegung von morgens bis abends✓
Kurse am Vormittag!
Termin: Mittwoch, 8. Oktober 2025
1. Kurs: 08.30 Uhr
2. Kurs: 09.45 Uhr
3. Kurs: 11.00 Uhr (noch 1 Teilnahmeplatz frei)
(die beiden ersten Kurse sind ausgebucht)
Kurse insbesondere für 60plus
Kurse am Nachmittag!
Termin: Dienstag, 7. Oktober 2025
1. Kurs: 16.00 Uhr (Kurs ausgebucht)
2. Kurs: 17.15 Uhr (nur noch 1 Teilnahmeplatz frei)
Termin: Donnerstag, 9. Oktober 2025
Uhrzeit: 17.30 Uhr (Kurs ausgebucht)
Kurse am Abend!
Termin: Donnerstag, 9. Oktober 2025
Uhrzeit: 18.45 Uhr (nur noch 1 Teilnahmeplatz frei)
Faszientraining✓
Termin: Dienstag, 7. Oktober 2025
Uhrzeit: 18.30 Uhr
(nur noch 1 Teilnahmeplatz frei)
AOK – Walking „Schritt für Schritt fit“✓
Termin: auf Anfrage
Sturzprävention und Sturzprophylaxe✓
Termin: Neuer Kurs auf Anfrage
Dieser Kurs richtet sich nicht nur an Ältere!
Adipositas – Bewegungs- und Aktivierungsprogramm für übergewichtige Erwachsene
Termin: Neuer Kurs auf Anfrage
Rhythmik für Senioren
Termin: auf Anfrage
Seniorengymnastik
Termin: auf Anfrage
Alltagstrainingsprogramm (ATP) für 60plus
Termin: auf Anfrage
Personaltraining
Termin: auf Anfrage
